हामी प्रायः नकारात्मक अर्थको साथ "स्वार्थी" शब्द प्रयोग गर्छौं। हामीलाई "आफ्नो अहंकार बिर्सनुहोस्" भनिएको छ, हामीले केहि गलत गर्दैछौं भनेर संकेत गर्दछ। यो साँच्चै स्वार्थी हुनुको मतलब के हो र यो धेरै खराब छ?
हामी यहाँ पृथ्वीमा साँच्चै के गर्दैछौं? हामी दिनभर काम गर्छौं। हामी राति सुत्छौं। हामी मध्ये धेरैजना हरेक दिन एउटै तालिकामा जान्छौं। हामी दुखी बन्छौं। हामी धेरै र धेरै पैसा चाहन्छौं। हामी चाहन्छौं, हामी चिन्ता गर्छौं, हामी घृणा गर्छौं र हामी निराश छौं।
हामी अरूलाई ईर्ष्या गर्छौं, तर हामी निश्चित छैनौं कि यो आफैलाई परिवर्तन गर्न पर्याप्त छ। आखिर, हामी सबै अरूको माया र अनुमोदन खोज्छौं, तर धेरैले यो कहिल्यै फेला पार्दैन। त्यसोभए वास्तवमा सुरुवात बिन्दु के हो, यो सबै गतिविधिको उत्पत्ति जसलाई हामी सबै जीवन भन्छौं?
जब तपाइँ "अहं" शब्दको बारेमा सोच्नुहुन्छ, तपाइँको लागि यसको अर्थ के हो? बाल्यकाल र किशोरावस्थामा, मैले सधैं "तपाईको अहंकारलाई बिर्सनुहोस्" वा "उहाँ स्वार्थी हुनुहुन्छ" जस्ता वाक्यांशहरू सुनेको थिएँ। यी वाक्यांशहरू थिए जुन मलाई आशा थियो कि कसैले मलाई वा मेरो बारेमा कहिल्यै नभन्नेछ।
मैले एक तरिका खोज्ने प्रयास गरें जसले मलाई अस्वीकार गर्न मद्दत गर्दछ कि म पनि, समय-समयमा मेरो आफ्नै भावना र इच्छाहरूको बारेमा मात्र सोच्दछु, तर एकै समयमा म अझै पनि महसुस गर्छु र विश्वासपूर्वक व्यवहार गर्छु। जे भए पनि, धेरै जसो बच्चाहरूले चाहने एक मात्र चीज सफलतापूर्वक टोलीमा फिट हुन र एकै समयमा ध्यान नदिने हो। बाहिर खडा नगर्नुहोस्।
हामी प्रायः आफ्नो विचारको लागि खडा हुन पर्याप्त विश्वस्त हुँदैनौं। यसरी हामी अरूसँग मेलमिलाप गर्ने तरिका पाउँछौं। हामी जो फरक छन् उनीहरूलाई टाढा राख्छौं, र एकै समयमा हामी खुला, परोपकारी हुन कोसिस गर्छौं र स्वार्थी ठानिने डरले आफ्ना इच्छाहरूलाई खुला रूपमा कहिल्यै देखाउन खोज्छौं।
वास्तवमा, "अहं" शब्दको अर्थ कुनै पनि स्वतन्त्र व्यक्तिको "म" वा "म" हो।
हामीले आफ्नो बारेमा के थाहा पाउनु महत्त्वपूर्ण छ। हामी आफैं मात्र होइन, अरूप्रति हाम्रो व्यवहार र कार्यहरू पनि सचेत हुन आवश्यक छ। यो जागरूकता बिना, हामी पृथ्वीमा हाम्रो वास्तविक उद्देश्य खोज्न र महसुस गर्न असमर्थ छौं।
हामी सधैं "फिट" गर्न कोशिस गर्दैछौं ताकि त्यस पछि हामीले हाम्रो इच्छाहरूको डर अनुभव गरिरहन्छौं र हामीबाट अपेक्षा गरिएको कुरा मात्र गर्छौं र भन्छौं। हामी निर्धक्क भई विश्वास गर्छौं कि हामी सुरक्षित छौं।
यद्यपि, यी सबैको साथ, हामी सपना देख्न सक्दैनौं, जसको अर्थ, अन्ततः, हामी बढ्न, विकास गर्न र सिक्न सक्दैनौं। यदि तपाइँ तपाइँको आफ्नै व्यक्तित्व राम्ररी थाहा छैन भने, तपाइँ तपाइँको सबै मूड, विश्वास, साझेदार, सम्बन्ध र साथीहरु पूर्णतया अनियमित छन् र सबै कुरा सधैं तपाइँको नियन्त्रण बाहिर छ भन्ने विश्वास गर्दै, तपाइँ जीवन मार्फत जान जारी राख्नुहुनेछ।
तपाईंले जीवन अघिल्लो दिनबाट पछ्याउने एउटा ठूलो, थकाइलाग्दो दिन जस्तो महसुस गरिरहनु हुनेछ। तपाईं कसरी सचेत हुन सक्नुहुन्छ कि तपाईंका आकांक्षाहरू र सपनाहरू वास्तवमा प्राप्त गर्न सकिन्छ जब तपाईं आफ्नो शक्ति र तिनीहरूलाई विकास गर्ने इच्छामा विश्वास गर्नुहुन्न?
औसत व्यक्ति एक दिन लगभग 75 विचार छ। तथापि, तिनीहरूमध्ये धेरैले ध्यान दिएनन्, मुख्यतया किनभने हामीले तिनीहरूलाई ध्यान दिँदैनौं। हामी हाम्रो भित्री आत्मको कुरा सुन्न जारी राख्दैनौं वा, यदि तपाईले चाहानुहुन्छ भने, "अहंकार" र, त्यसैले, हाम्रो ध्यान नपुगेका विचारहरू र गोप्य इच्छाहरूले हामीलाई प्रयास गर्न के भन्छ भनेर बेवास्ता गर्दै।
यद्यपि, हामी सधैं हाम्रा भावनाहरूलाई ध्यान दिन्छौं। यो किनभने प्रत्येक विचारले भावनाहरू उत्पन्न गर्छ, जसले हाम्रो मुडलाई असर गर्छ। सामान्यतया, जब हामीसँग खुसी विचारहरू हुन्छन्, हामी राम्रो महसुस गर्छौं - र यसले हामीलाई सकारात्मक महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
जब खराब विचारहरू भित्र हुन्छन्, हामी दुःखी हुन्छौं। हाम्रो खराब मूड हाम्रो नकारात्मक सोचको कारण हो। तर तपाईं भाग्यमा हुनुहुन्छ! आफ्नो "I", आफ्नो "अहंकार" बारे सचेत भइसकेपछि र आफ्नो सोचलाई निर्देशित गर्न वा नियन्त्रण गर्न सिक्नुभएपछि तपाईंले आफ्नो मुडलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईको "म" नराम्रो वा गलत छैन। यो तपाईं मात्र हो। यो तपाइँको भित्री अस्तित्व हो जुन तपाइँलाई जीवन मार्फत तपाइँको लक्ष्य तिर सफलतापूर्वक चाल गर्न मद्दत गर्न को लागी छ। र तपाइँलाई मार्गदर्शन गर्न, तपाइँलाई सही र गलत छनौटहरू मार्फत सिकाउन, र अन्ततः तपाइँलाई तपाइँको ठूलो क्षमता महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
हरेक व्यक्तिलाई सपना देख्ने अधिकार छ, र विश्वव्यापी, लगभग अविश्वसनीय केहि बारे सपना देख्न सक्छ
यो "अहंकार" हो जसले तपाईलाई लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्न सक्छ तपाईको खराब विचारहरूको शिकार बन्न। अर्को पटक तपाई खराब मुडमा हुनुहुन्छ, आफैलाई सोध्नुहोस् किन। प्रत्येक विचार ट्र्याक गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र कारणहरू पत्ता लगाउनुहोस् किन यसले नकारात्मक जानकारी बोक्छ। तपाईंले जीवनबाट के चाहनुहुन्छ भन्ने कुराको नियमित दृश्यावलोकनले ढिलो होस् वा चाँडो तपाईंलाई आफैंमा विश्वास दिलाउनेछ र तपाईंले यसलाई प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
जोखिम लिनुहोस्। आफैलाई थप चाहनुहुन्छ अनुमति दिनुहोस्! आफूलाई साना लक्ष्यहरू र सपनाहरूमा सीमित नगर्नुहोस् जुन तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले हासिल गर्न सक्नुहुन्न। तपाईंको जीवन एक ठूलो दोहोरिने दिन जस्तै हो भनेर नसोच्नुहोस्। मान्छे जन्मन्छ र मर्छ। मान्छेहरु एकदिन तिम्रो जीवनमा आउँछन् र अर्को दिन रहन्छन्।
अवसरहरू तपाईंको टाउको माथि छन्। त्यसोभए तपाईंको सबैभन्दा जंगली सपना पनि साकार हुन सक्छ भनेर हेर्न यसलाई तल नराख्नुहोस्। हामी यहाँ पृथ्वीमा असन्तुष्ट वा निराशा मात्र ल्याउने काम गर्न आएका होइनौं। हामी यहाँ बुद्धि र प्रेम पाउन, बढ्न र एकअर्काको रक्षा गर्न यहाँ छौं।
यस विशाल लक्ष्यमा तपाईंको "म" को जागरूकता पहिले नै आधा युद्ध हो।
लेखकको बारेमा: निकोला मार एक लेखक, ब्लगर, र स्तम्भकार हुन्।