मनोविज्ञान

समाजमा विवाहको पंथ धेरै दुखी वा टुटेको विवाहमा परिणत हुन्छ। पारिवारिक कानूनका वकिल विकी जिइग्लर भन्छन् कि विवाह भन्दा पहिले सम्बन्ध समस्याहरू पक्रनु राम्रो हो। यहाँ 17 प्रश्नहरू छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो विवाह अघि शंकामा हुनुहुन्छ भने जवाफ दिन सुझाव दिन्छ।

विवाह गर्ने निर्णय सजिलो छैन। सायद तपाईं लामो समयको लागि सँगै हुनुहुन्थ्यो, तपाईं आफ्नो भावी पतिको हरेक भागलाई माया गर्नुहुन्छ, तपाईंसँग धेरै समानता छ, तपाईंलाई एउटै अवकाश मनपर्छ। तर यी सबैको बावजुद, तपाइँ विवाहको लागि साझेदार वा क्षणको सही छनौटमा शंका गर्नुहुन्छ। पारिवारिक वकिलको हैसियतमा, म तपाईलाई आश्वस्त पार्न सक्छु कि तपाई एक्लै हुनुहुन्न।

म दम्पतीहरूसँग काम गर्छु जो पहिले नै सम्बन्धविच्छेदमा छन् वा आफ्नो परिवार बचाउन खोजिरहेका छन्। म उनीहरूसँग जति धेरै कुराकानी गर्छु, त्यति नै धेरै पटक मैले एक वा दुवै साझेदारले विवाहअघि डराएको अनुभव गरेको सुन्छु।

कोही-कोही चिन्तित थिए कि विवाहको दिन उनीहरूले सोचेको जस्तो राम्रो हुनेछैन। अरूले शंका गरे कि तिनीहरूको भावना पर्याप्त बलियो थियो। कुनै पनि अवस्थामा, तिनीहरूको डर वास्तविक र जायज थियो।

सायद डर ठूलो र गहिरो समस्याको संकेत हो।

निस्सन्देह, सबैजना आगामी विवाह अघि असुरक्षित छैनन्। तर यदि तपाईं शंका र चिन्ताको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो एक कदम फिर्ता लिन र सोच्न महत्त्वपूर्ण छ। तपाई किन असहज महसुस गर्नुहुन्छ भनेर विश्लेषण गर्नुहोस्।

सायद डर ठूलो र गहिरो समस्याको संकेत हो। तल सूचीबद्ध 17 प्रश्नहरूले तपाईंलाई यो पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ। तपाईंले हो भन्नु अघि तिनीहरूलाई जवाफ दिनुहोस्।

वैवाहिक जीवन सुखी हुनको लागि दुबै पार्टनरको तर्फबाट प्रयास चाहिन्छ। प्रश्नहरूको जवाफ दिंदा यो दिमागमा राख्नुहोस्। दुई-पक्षीय दृष्टिकोण प्रयोग गर्नुहोस्: पहिले यी प्रश्नहरू आफैलाई सोध्नुहोस्, र त्यसपछि आफ्नो पार्टनरलाई त्यसै गर्न दिनुहोस्।

प्रश्नहरू ध्यानपूर्वक पढ्न र इमानदारीपूर्वक जवाफ दिन एकअर्कालाई समय दिनुहोस्। त्यसपछि छलफल गर्नुहोस् र आफ्नो परिणाम तुलना गर्नुहोस्। हाम्रो लक्ष्य भनेको तपाईंले सम्बन्धलाई कसरी बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ र आउने वर्षहरूमा सुखी वैवाहिक जीवन निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे कुराकानी सुरु गर्नु हो।

प्रश्नहरूमा जाऔं:

1. तपाई आफ्नो पार्टनरलाई किन माया गर्नुहुन्छ?

२. उसले तपाईलाई माया गर्छ भन्ने तपाईलाई किन लाग्छ?

3. तपाईंको सम्बन्ध अहिले कत्तिको बलियो छ?

४. तपाईसँग कति पटक झगडा र झगडा हुन्छ?

5. तपाइँ यी विवादहरू कसरी समाधान गर्नुहुन्छ?

6. के तपाईंले पुरानो सम्बन्ध समस्याहरू समाधान गर्न सक्षम हुनुहुन्छ ताकि तपाईं अगाडि बढ्न र बलियो गठबन्धन निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ?

7. के तपाईंले आफ्नो सम्बन्धमा कुनै पनि प्रकारको दुर्व्यवहार अनुभव गर्नुहुन्छ: शारीरिक, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक? यदि हो भने, तपाइँ यसलाई कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?

8. झगडा पछि, के तपाईं आफ्नो पार्टनरले आफूलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने थाहा छैन जस्तो लाग्छ?

९. तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई तपाईंका लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा कसरी देखाउनुहुन्छ?

10. तपाईं कति पटक हृदयदेखि हृदयको कुरा गर्नुहुन्छ? के यो तपाईंको लागि पर्याप्त छ?

11. तपाईं 1 देखि 10 को स्केलमा आफ्नो कुराकानीको गुणस्तर कसरी मूल्याङ्कन गर्नुहुन्छ? किन?

12. तपाईंले यो हप्ता सम्बन्ध बलियो बनाउन के गर्नुभयो? तपाईको पार्टनर के गर्यो?

13. सुरुदेखि नै तपाईलाई पार्टनरप्रति कस्ता गुणहरूले आकर्षित गर्यो?

14. तपाईं सम्बन्धमा के आवश्यकताहरू पूरा गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ? के तपाईंको पार्टनरले तिनीहरूलाई सन्तुष्ट पार्न मद्दत गर्छ?

15. विगतका कस्ता समस्याहरू समाधान गर्न आवश्यक छ ताकि वर्तमान सम्बन्धमा पीडा नहोस्?

16. सम्बन्ध सुधार्नको लागि आफ्नो पार्टनरलाई कसरी परिवर्तन गर्न आवश्यक छ जस्तो लाग्छ?

17. तपाईं आफ्नो पार्टनरमा कस्ता गुणहरू कम गर्नुहुन्छ?

यो अभ्यासलाई गम्भीरतापूर्वक लिनुहोस्। मुख्य लक्ष्य मनमा राख्नुहोस् - पारस्परिक विश्वास र सम्मान मा सम्बन्ध निर्माण गर्न। निष्कपट जवाफहरूले तपाईंको शंकाहरू हटाउनेछन्। तपाईंको विवाहको दिनमा, तपाईं केवल विवाह केकको स्वादको बारेमा चिन्ता गर्नुहुनेछ।

तर यदि तपाईलाई अझै शंका छ भने, तपाईले आफैलाई बुझ्न आवश्यक छ। दुखी वैवाहिक जीवनमा बाँच्न वा सम्बन्धविच्छेद गर्नु भन्दा विवाह रद्द गर्नु धेरै सजिलो छ।


लेखकको बारेमा: विकी जिइग्लर पारिवारिक कानूनका वकिल र योजनाका लेखक हुन् विवाह अघि: उत्तम विवाहको लागि पूर्ण कानूनी गाइड।

जवाफ छाड्नुस्