गर्भवती महिलाको भोक र उनको स्वाद प्राथमिकता 9 महिनामा परिवर्तन हुन्छ। उत्पादनहरु को केहि संयोजन आश्चर्यजनक छन्। र यदि गर्भवती आमाले उनको "आहार" मा राम्रो महसुस गर्छ भने, उसलाई धेरै माफ गर्न सकिन्छ। तर केही उत्पादनहरू, तिनीहरूलाई खाने तीव्र इच्छाको बावजुद, कुनै पनि अवस्थामा अनुमति छैन।
- रक्सी
यस तथ्य को बावजुद कि केहि डाक्टरहरु गर्भवती महिलाहरु को लागी एक सानो मात्रा मा शराब को अनुमति दिन्छन्, प्रारम्भिक चरण मा यो मात्र अवांछनीय छैन, तर यो पनि खतरनाक छ। सबै अंगहरु र प्रणाली को मुख्य बुकमार्क को समयमा, रक्सी बच्चा को विकास विकारहरु पैदा गर्न सक्छ। दोस्रो र तेस्रो त्रैमासिक मा, यो एक सानो शराब "प्रतीकात्मक" पिउन को लागी अनुमति छ, तर यो महत्वपूर्ण छ कि उत्पादन प्राकृतिक र गैर विषाक्त छ। यदि संदेहमा, यो राम्रो छ गर्भावस्था को समयमा शराब को साथ प्रतीक्षा गर्न को लागी।
- काचो माछा
सुशी को एक प्रेमी 9 महिना को लागी उनीहरु लाई खान बाट अलग रहनु पर्छ - कच्चा माछा धेरै समस्याहरु को एक स्रोत बन्न सक्छ। यसले लिस्टेरियोसिस भड्काउन सक्छ, जसले भ्रूण को अंतर्गर्भाशयी विकासलाई बाधा पुर्याउँछ। गर्भावस्था को समयमा, तपाइँ मासु र अण्डा सहित मात्र गर्मी उपचार खाना, खान को लागी आवश्यक छ। तपाइँलाई जन्म दिए पछि eggnog वा carpaccio को आनन्द लिने समय हुनेछ।
- घरेलु डेयरी उत्पादनहरू
गर्भवती महिलाहरूले पाश्चराइज नगरिएको डेयरी उत्पादनहरू प्रयोग गर्न असम्भव छ। सहज बजारमा प्रमाणित हजुरआमाहरू र दूधको स्पष्ट फाइदाहरू बिर्सनुहोस् - आन्द्राको संक्रमण र साल्मोनेलोसिसको जोखिम बढ्छ।
- समुद्री खाना
समुद्री खानाले गम्भीर विषाक्तता निम्त्याउँछ, जसले गर्भवती महिलाको शरीरको डिहाइड्रसन र अकाल जन्म वा बच्चाको लागि अम्नीओटिक फ्लुइडको अभावको खतरा निम्त्याउँछ। थप रूपमा, नुनिलो समुद्री खानाले तिर्खा बढाउनेछ, र गर्भवती महिलाको पहिल्यै फुलिएको शरीरले भारको सामना गर्दैन - मिर्गौलाले पनि पीडित हुन सक्छ।
- वन मशरूम
जंगली मा बढ्दै गरेको च्याउले आफैमा विषाक्त पदार्थहरू सulate्कलन गर्दछ, र कुनै पनि तयारीले कुनै पनि व्यक्तिलाई खतरनाक हुने विषबाट पूर्ण रूपमा छुटकारा दिन सक्दैन। र मशरूमहरू पचाउन गाह्रो उत्पादन हो, र गर्भावस्थामा जठरांत्र पथसँग पर्याप्त समस्याहरू छन्। यसलाई केवल कृत्रिम रूपमा बढेको मशरूम-ओस्टर मशरूम, शैम्पिगनहरू मात्र प्रयोग गर्न अनुमति छ।