सामग्री अचार Gooberries
| गुसबेरी | .500.0०.० (ग्राम) |
| पानी | .500.0०.० (ग्राम) |
| चीनी | .400.0०.० (ग्राम) |
| जमीन कालो मिर्च | (.० (टुक्रा) |
| झन्डा | .3.0०.० (ग्राम) |
| सिरका | .100.0०.० (ग्राम) |
तयारीको विधि
सेमी-पाकेको गुसबेरीहरू धुनुहोस्, छील, काट्नुहोस्, भाँडो जार, उमाल्ने मरीनेड, कभर र -5-१० मिनेटको लागि बाँझ बाँध्नुहोस्।
अनुप्रयोगमा नुस्खा क्यालकुलेटर प्रयोग गरी भिटामिन र खनिजहरूको नोक्सानलाई ध्यानमा राखेर तपाईं आफ्नै रेसिपी सिर्जना गर्न सक्नुहुनेछ।
पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।
तालिकाले प्रति पोषक तत्व (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र खनिज) को सामग्री देखाउँदछ 100 ग्राम खाद्य भाग।
| पौष्टिक | मात्रा | सामान्य ** | १०० g मा सामान्य को% | १०० किलोमिटरमा सामान्यको% | १००% सामान्य |
उर्जा मूल्य १११ किलो क्यालोरी हो।
क्यालोरी र रेसिपी सामग्री को रसायन कम्पोजिट अचार हरीबेरी प्रति १०० ग्राम
- 45०१ केसीएल
- 0०१ केसीएल
- 399०१ केसीएल
- 255०१ केसीएल
- 0०१ केसीएल
- 11०१ केसीएल
टैग: कसरी पकाउने, क्यालोरी सामग्री ० किलो क्यालोरी, रासायनिक संरचना, पौष्टिक मूल्य, के भिटामिन, खनिज, पकाउने विधि अचारको अनुहार, रेसिपी, क्यालोरी, पोषक तत्व