पूरक

आजको सहरी संसारमा, हामी मध्ये धेरैले स्वाभाविक रूपमा पाकेका खानाको पहुँच पाउँदैनौं। नतिजाको रूपमा, हामी प्रत्येकले उसको लागि आवश्यक पोषक प्राप्त गर्न सक्दैनौं।

जैविक दृष्टिले सक्रिय additives (आहार पूरक), जो खानालाई थपिन्छन्, यसलाई अधिक उपयोगी र पौष्टिक बनाउँदछ, यसले पौष्टिक तत्वहरूको अभावको लागि क्षतिपूर्ति गर्न मद्दत गर्दछ। यसैले, केही स्वास्थ्य समस्याहरू हटाइन्छ, शरीर सफा हुन्छ, उर्जा बढ्छ, र देखावटी सुधार हुन्छ।

जैविक दृष्टिबाट सक्रिय पदार्थहरूको अधिकतम सामग्रीको साथ उत्पादनहरू:

आहार पूरकहरूको सामान्य विशेषताहरू

आहार पूरक जैविक दृष्टिबाट सक्रिय तत्वहरू हुन् जुन ड्रग हुँदैन। तिनीहरू मुख्य तत्वमा थपिन्छन् कुनै खास तत्वको अभावबाट बच्न।

आहार पूरकको इतिहास यति लामो छैन - यी पदार्थहरू सक्रियताका साथ पछिल्लो शताब्दीको अस्सीको दशकदेखि प्रयोग भइरहेको छ। त्यसबेलादेखि, विशेषज्ञहरूले बिस्तारै उनीहरूको विस्तृत रेकर्ड राख्दै आएका छन्, बिस्तारै उनीहरूको संरचनामा सुधार ल्याउँदै, नयाँ चिकित्सा पदार्थहरूको गुणहरूको अध्ययन गर्दै। पूरकहरू १ 150० भन्दा बढी यौगिकहरू हुन्, जुन प्रत्येकको आफ्नै विशेष विशेषताहरू छन्!

आहार पूरकहरूको लागि दैनिक आवश्यकता

विशेष पूरकको उपभोग दरहरू एक विशेषज्ञले मात्र गणना गर्न सक्दछन्। यसले खातामा रोग मात्र लिन्छ जुन त्यहाँ प्रवृत्ति मात्र हो, तर उचाई, तौल, लि .्ग पनि।

यदि, कुनै कारणका लागि, तपाईं यो वा त्यो संरचना (व्यक्तिगत असहिष्णुता) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न, डाक्टरले तपाईंको लागि पूर्ण प्रतिस्थापन छनोट गर्दछ। विशेषज्ञले तपाइँलाई यो पूरक खपत गर्ने समयमा पनि बताउनेछ।

आहार पूरकहरूको आवश्यकता बढ्दैछ:

जीवनमा, त्यस्ता परिस्थितिहरू हुन्छन् जब एक व्यक्तिलाई केवल एक वा अर्को तत्वको बढि खुराक चाहिन्छ। थप रूपमा, त्यहाँ भिटामिन, म्याक्रो र माइक्रोइलिमेन्ट्स, प्रोटीन, फ्याट र कार्बोहाइड्रेटहरूको आवश्यकता बढेको छ। यसको आधारमा, डाइटरी सप्लीमेन्टहरूको उपयोगको आवश्यकता बढ्छ:

• गर्भवती महिलाहरूको लागि;
• बच्चाहरू जसको द्रुत बृद्धि र पोषक तत्वहरूको आवश्यकता सधैं दैनिक आहारको पोषण मूल्यसँग मिल्दैन;
• स्वास्थ्य समस्या भएका व्यक्तिहरू (यसले मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीको साथसाथै आन्तरिक अ organs्ग र प्रणालीहरूको रोगहरू पनि समावेश गर्न सक्दछ);
• वृद्ध व्यक्तिहरू जोसँग नयाँ उत्थान प्रक्रियाहरू सुस्त हुन्छन्, जीवन शक्तिमा कमी छ, मस्कुलोस्केटल प्रणालीसँग समस्याहरू;
• तनावपूर्ण अवस्थाहरूमा, जब शरीरले नराम्रो पोषण उत्पादन गर्दछ।

आहार पूरकहरूको आवश्यकता कम हुँदैछ:

पर्याप्त पोषण, ताजा हावा, जीवनमा तनावको अभाव वा उनीहरूसँग सामना गर्ने क्षमता, निरपेक्ष वा सापेक्षिक स्वास्थ्यले आहार पूरकहरूलाई अनावश्यक बनाउन सक्दछ।

आहार पूरकको समाहन

चूंकि आहार पूरकहरू उनीहरूको उच्च दक्षताको लागि प्रसिद्ध छन्, तिनीहरू चाँडै अवशोषित हुन्छन् र उच्च गतिविधिको विशेषताले हो।

शरीरमा जैविक दृष्टिबाट सक्रिय पदार्थहरूको सामग्रीलाई असर गर्ने कारकहरू

हाम्रो शरीरमा जैविक रूपले सक्रिय पदार्थहरूको उपस्थितिमा मुख्य कारक राम्रो पोषण हो। "पूर्ण" शब्दको अर्थ भिटामिन, प्रोटिन, फ्याट, हाइड्रोकार्बन, साना र माइक्रो र म्याक्रो तत्वहरूको सन्तुलित सेवन हुनु पर्छ। यस अवस्थामा मात्र तपाईं राम्रो स्वास्थ्य र उत्कृष्ट मुडको आशा गर्न सक्नुहुन्छ।

सौन्दर्य र स्वास्थ्य को लागी पूरक

केही आहार पूरकहरूले स्वयं सफा गर्ने प्रक्रियामा शरीरलाई राम्रोसँग मद्दत गर्दछन्। यसको मतलब यो हो कि केही भित्र पूरक आहार लिनुको परिणाम स्वरूप छालाको र color सुधार हुन्छ, छाला एक्नेबाट खाली हुन्छ।

आहार पूरक को बाह्य प्रयोग को लागी, यो cosmetology द्वारा गरिन्छ। आधुनिक प्रविधिको लागि धन्यवाद, शरीर हेरचाहको लागि पूरकहरू प्रयोग गरिन्छ। त्यहाँ धुनेका लागि उत्पादनहरू, एन्टी-रिङ्कल क्रिमहरू, शरीरका विभिन्न भागहरूका लागि लोशन, स्प्रेहरू, आदि पनि छन्।

यो ध्यान दिनुपर्छ कि, पारंपरिक कस्मेटिक्स को विपरीत, आहार पूरक संग उत्पादनहरु एक अधिक स्पष्ट प्रभाव र प्रभावकारिता छ।