चलाखीपूर्ण निर्णय लिन चाहानुहुन्छ? त्यसोभए रगतमा चिनीमा सर्जेस लगाउन नियमित तवरले खानुहोस्! यस साधारण नियमको पुष्टि स्वीडेनबाट आएको हो: उनीहरूको भर्खरको अध्ययनको नतीजाको आधारमा गोटेनबर्ग विश्वविद्यालयको साल्ग्रेन्स्का एकेडेमीका वैज्ञानिकहरूले खाली पेटमा निर्णय नगर्न सल्लाह दिन्छन् किनकि जब तपाईं भोकाउनुहुन्छ, तब हार्मोन घोरेलिन उत्पन्न हुन्छ। , जसले तपाईंको निर्णयहरूलाई अधिक आवेगपूर्ण बनाउँछ। यसैबीच, आवेगशीलता धेरै न्यूरोसाइकट्रिक रोगहरू र खाने व्यवहार सहित व्यवहारिक विकारहरूको एक महत्वपूर्ण लक्षण हो। शोध पत्रिकामा प्रकाशित भयो नियोपोस्साइफेरोमोलोजी, जसमा पोर्टल "न्यूरो टेक्नोलॉजी.आरएफ" लाई जनाउँछ।
रगत ग्लुकोजले महत्वपूर्ण मूल्यमा खसाल्दा पेटमा तथाकथित "भोख हार्मोन" घ्रेलिन उत्पादन हुन थाल्छ (र चिनीको स्तरमा यस्तो परिवर्तनलाई बढवा दिइन्छ, विशेष गरी चिनी र अन्य परिष्कृत कार्बोहाइड्रेटको दुरुपयोग र स्वस्थको उपेक्षाबाट। खाजा)। पहिलो चोटि मुसामा प्रयोग गरिएको स्विडेनका वैज्ञानिकहरूले (तल यसको बारेमा अधिक पढ्नुहोस्) देखाउन सक्षम भए कि रगतमा घोरलिन जति नै तपाईंको छनौटमा उत्प्रेरक हुन्छ। आवेगपूर्ण छनौट एक क्षणिक चाहना पूरा गर्न अस्वीकार गर्न असमर्थता हो, यो उद्देश्यपूर्ण रूपमा फाइदाजनक वा हानिकारक छैन भने पनि। एक व्यक्ति जसले आफ्ना इच्छाहरूलाई तुरून्त समाधान गर्न छनौट गर्दछ, यद्यपि प्रतीक्षाले उनीहरूलाई बढी फाइदा हुन्छ, अधिक आवेगपूर्णको रूपमा चिनिन्छ, जसले तर्कसंगत निर्णय गर्ने कम क्षमतालाई दर्साउँछ।
"हाम्रो नतीजाले देखायो कि भेन्ट्रल टेमेन्टल क्षेत्रमा घ्रेलिनको सानो सीमित प्रतिबन्धात्मक प्रभाव पनि - मस्तिष्कको त्यो भाग जो इनाम प्रणालीको एक प्रमुख घटक हो - मुसालाई बढी आवेगवान बनाउन पर्याप्त थियो। मुख्य कुरा यो हो कि जब हामी हर्मोनको इंजेक्शन बन्द गरे, निर्णयहरूको "विचारशीलता" मुसामा फर्कियो, "यो कामका मुख्य लेखक कारोलिना स्किबिस्का भन्छिन्।
इम्पुलिसिविटी धेरै न्यूरोसाइकट्रिक र व्यवहार विकारहरूको चिनारी हो, जस्तै ध्यान घाटा hyperactivity डिसआर्डर (ADHD), जुनूनी-बाध्यकारी डिसऑर्डर (OCD), ओटिज्म स्पेक्ट्रम विकार, लागूपदार्थको दुर्व्यसन र खाने बिरामी। अध्ययनले देखायो कि घोरेलिनको स्तरमा भएको वृद्धिले जीनमा दीर्घकालीन परिवर्तन ल्यायो जसले "आनन्द हार्मोन" डोपामाइन र यससँग सम्बन्धित एन्जाइमहरूलाई मेटाबोल गर्दछ, जुन एडीएचडी र ओसीडीको विशेषता हो।
- - - - -
साल्ग्रेन्स्का एकेडेमीका वैज्ञानिकहरूले कसरी ठ्याक्कै यो पत्ता लगाए कि उच्च स्तरको घेरिलिनले मुसालाई थप मूल्य र इनाम पाउने आफ्नो मूल लक्ष्यभन्दा बाहिर दस्तक दिन्छ? वैज्ञानिकहरूले मुसालाई चिनीले उत्तेजित गरे जब तिनीहरूले खास प्रकारको कार्य राम्रोसँग गरे। उदाहरण को लागी, तिनीहरूले लीभर थिचे जब "अगाडि" संकेत लाग्यो, वा प्रेस गरेनन् यदि "स्टप" संकेत देखा पर्यो। तिनीहरूको छनौटमा, तिनीहरूलाई प्रकाशको फ्ल्याश वा केही ध्वनिको रूपमा संकेतहरूले "सहायता" गरे, जसले उनीहरूलाई इनाम प्राप्त गर्न यस समयमा उनीहरूले के गर्नुपर्दछ भन्ने कुरा स्पष्ट पार्दछ।
वर्जित सिग्नल हुँदा लीभर थिच्नु आवेगको संकेत मानिन्थ्यो। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि घोरलिनको इन्ट्रासेरेब्रल डोज दिइन्छ, जसले पेटको खानाको लागि नक्कल गर्यो, जसले अनुमति दिएनन् संकेतको पर्खाइ नगरी लीभरलाई दबाउन सक्छ, यद्यपि यसैले उनीहरूले इनाम गुमाए।